Een voeding die voornamelijk uit planten bestaat lijkt voor de mens een stuk gezonder dan een voeding die voornamelijk uit vlees bestaat. Veganisten besluiten vaak ook om geen vlees en dierlijke producten meer te eten uit medelijden met dieren. Veel dieren leven...
De combinatie van lichaamsbeweging en gezonde voeding gaat over twee dingen: wat je eet en wanneer je eet. Zij die intensief sporten zonder voedsel zullen het niet lang volhouden, maar degenen die te veel eten vlak voordat ze gaan sporten, zullen niet veel beter doen....
