De hielspoor
De hiel is het afgeronde achtergedeelte van de voet onder de enkel en achter de voetboog, het heeft een directe impact op de vloer of met je schoen, het ondersteunt het gewicht en helpt bij het behouden van de benodigde balans.
De hiel is een belangrijk deel van de voet dat zich onderscheidt aan het achterste uiteinde van de voet. Het is gebaseerd op het uitsteeksel van de calcaneus, ook wel het hielbeen genoemd, achter de rangschikkingen van de botten van het onderbeen.
Anatomie van de hiel
Het belangrijkste bot van de hiel is de calcaneus, het grootste tarsale bot; het is opgevuld door een bursale zak, vetkussentje en een verdikte huid eronder. De vorm van de calcaneus is min of meer rechthoekig, boven articulerend met het bot van de enkel, de talus genaamd, en vooraan met een ander tarsaal bot. Aan de achterkant draagt een geruwd gebied, de knol calcanei, bij het staan een aanzienlijk deel van het gewicht.
Om het evenwicht te bewaren, is er een klein uitsteeksel dat alleen bij mensen aan één kant wordt aangetroffen en dat zorgt voor evenwicht in de rechtopstaande positie. De achillespees genaamd tendo calcaneus verbindt met de achterste rand van de calcaneus. De calcaneus vervult dubbele functies; fungeert bij het lopen als een hefboom voor de spieren van de kuit en bij het staan als een dragende structuur.
Weefsels verbinden
Onder de hiel bevindt zich een vetlaag van bindweefsel die tot 2 cm dik is die de voetzool bedekt, dit weefsel verdeelt de compressiekrachten die op de hiel worden uitgeoefend bij het lopen of staan gelijkmatig, deze krachten worden meer uitgesproken tijdens gang, en vooral de standfase wanneer de hiel contact maakt met de grond.
Dit bindweefsel vervult een dubbele functie als schokdemper en is ook verantwoordelijk voor het handhaven van de stabiliteit van de zool door een systeem van drukkamers te bouwen. Elk van deze drukkamers is gevuld met vezelig weefsel bedekt door een laag taai bindweefsel gemaakt van collageenvezels. Deze septa zijn stevig bevestigd aan de plantaire aponeurose boven en de huid van de zool eronder. De hiel als onderdeel van de voetzool is een van de meest doorbloede delen van het menselijk lichaamsoppervlak; ook het dichte systeem van bloedvaten biedt een extra stabiliteit aan de septa.
Functie van de de hiel
Samen met de ballen en botten van de grote en kleine tenen aan de voorkant, nam de hiel de achterste steunpositie in die de last van de lasten draagt. De uitgeoefende drukkrachten op de voet zijn verdeeld over vijf lijnen, drie mediaal aan de zijkant van de grote teen en twee lateralen aan de zijkant van de kleine teen.