We kennen allemaal onze chronologische leeftijd, gebaseerd op de datum waarop we geboren zijn. Maar wist je dat er ook zoiets bestaat als een biologische leeftijd? Deze leeftijdsbepaling gaat een stuk verder dan simpelweg kaarsjes uitblazen. Het biedt een dieper...
Heb jij last van hielspoor of voetproblemen in het algemeen? Goede schoenen kunnen ervoor zorgen dat deze problemen voorkomen worden of dat je voetproblemen zo goed mogelijk worden ondersteund door het gebruik van de juiste schoenen. Hieronder meer informatie over het...
Wandelen is een van de meest toegankelijke vormen van lichaamsbeweging die er zijn. Het is goed voor zowel je fysieke als mentale gezondheid en kan een geweldige manier zijn om te ontspannen en van de natuur te genieten. Of je nu een ervaren wandelaar bent of net...
Onze voeten zijn misschien wel een van de meest verwaarloosde delen van ons lichaam als het gaat om verzorging. We besteden veel aandacht aan onze gezichtshuid, handen en haar, maar onze voeten worden vaak over het hoofd gezien. Dit geldt met name voor onze hielen,...
Alcohol drinken is een maatschappelijk aanvaard deel van onze cultuur. Veel mensen drinken regelmatig, vooral als onderdeel van sociale gelegenheden, terwijl anderen in mate drinken. Maar voor sommige mensen kan alcoholgebruik een probleem worden. Alcoholisme is een...
Gokken is een populaire en leuke activiteit voor velen, of het nu gaat om een avondje uit met vrienden of om op een plezierige manier tijd door te brengen. Maar voor sommigen kan het geleidelijk een verslaving worden waardoor ze steeds meer geld uitgeven aan gokken en...
